Wie geht ihr mit Herzschmerz um ??

Also mal ganz ehrlich jungs ... es ist geil das ihr so rege an dieses thema teilnehmt !! auch wenn ihr das unbewusst macht ihr helft mir echt !!!

dickes dankeschön
janeio

Zitat:

Original von Lemieux66 Joggen ist auch nicht schlecht, da tut man dann auch was für seinen Körper... )

Aiaiaiai...wenn ich mal so zurückdenke, wieviele Kilometer ich im Wald abgespult hab....derbe

Achja die Mädels, wird wohl ein ewiges Kommunikationsproblem zwischen uns und denen bleiben:
Es gibt vllt immer ne reihe, die sagen sie würden einen ganz nett finden und so tun also ob sie was von einem wollen. Nur wenn´s einen dann erwischt, geht es ihnen anscheinend doch nur um freundschaft! Ich hab das schon oft erlebt und mein tipp an diejenigen, die das auch kennen, ist: Kümmert euch nicht drum und zieht euer eigenes Ding durch! Jeweniger ihr euch um sowas Gedanken macht umso besser fühlt ihr euch!!!

also haut rein,
cu

In solchen Situationen hilft mir ne Stunde Joggen am meisten, am besten es ist dabei schon etwas dunkler draußen. Während dem Laufen hebt sich meine Laune meist von selbst und ich kann die Geschichte aus einem ganz anderen Blickfeld betrachten... und ich merke: Es geht weiter!!

Zitat:

Original von CJ The Angel naja, das mit dem Pixelblut, hab ich auch mal verscuht, aber irgendwie bekommt man den Frust net wech, wenn man nur auf die Tastatur einknüppelt..... mitlerweile steig ich da dann lieber ins Auto, und fahre ne Runde. Auch wenn man nicht gleich rast, und alle Verkehrsregeln übern haufen schmeißt, gehts mir danach irgendwie besser......aber wir hier im Bergischen haben auch ziemlich gute Straßen/Serpentienen dazu...aber das istn anderes Thema...

dat mit dem autofahrn kann aber och schief gehen, bei mir zumindest ... war vor kurzem, als ich meine ex mit ihrem neuen gesehen hab wöäh. irgndwie musste ich meine aggression da loswerden. zuerst musste ich meine ex und ihrn typ, aus irndwelchen mir unbekannten gründen, an ner stelle überholen wo mans eigendlich nicht tun sollte ... das ging zum glück noch gut ... n paar kurven weiter jedoch stand plötzlich wasser uffer straße und ich konnte mit anschauen wie mir das heck mitten auf ner kreuzung ausbrach... zum glück an allen autos irgndwie vorbei "geslidet" un nix am auto putt...dannach gings mir erstma anders und bin mit ner 60 nach hause getrudelt
naja zum glück hats meine ex nich gesehen die hätte mich noch ausgelacht )

als frustabbau kann ich auch fussball sehr gut empfelen...dann kann man seine ganzen frust am ball auslassen hehe^^

Zitat:

Original von Yamchu dat mit dem autofahrn kann aber och schief gehen, bei mir zumindest ... war vor kurzem, als ich meine ex mit ihrem neuen gesehen hab wöäh. irgndwie musste ich meine aggression da loswerden. zuerst musste ich meine ex und ihrn typ, aus irndwelchen mir unbekannten gründen, an ner stelle überholen wo mans eigendlich nicht tun sollte ... das ging zum glück noch gut ... n paar kurven weiter jedoch stand plötzlich wasser uffer straße und ich konnte mit anschauen wie mir das heck mitten auf ner kreuzung ausbrach... zum glück an allen autos irgndwie vorbei "geslidet" un nix am auto putt...dannach gings mir erstma anders und bin mit ner 60 nach hause getrudelt naja zum glück hats meine ex nich gesehen die hätte mich noch ausgelacht ) als frustabbau kann ich auch fussball sehr gut empfelen...dann kann man seine ganzen frust am ball auslassen hehe^^

Krasse aktion! Aller achtung. Was ich gemacht hätte, wenn ich die vor mir gehabt hätte.....hmm....warscheinlich dasselbe. Hauptsache vorbei, und weg....hehe.

Herzschmerz...
Ist zwar schon bissel her... in genau 2 Tagen bin ich 1 Jahr Single...
Und ich habe lange gebraucht um über die Trennung wegzukommen... So 6-7 Monate war's hart wenn ich alleine war
3 Dinge haben mir geholfen...

1. Freunde, vorher durch Freudin vernachlässigt (leider) und dann sind sie da... allein schon die Anwesenheit von Freunden hilft enorm... irgendwas unternehmen... egal was... es hilft...

2. Musik... Man darf nicht unbedingt die falsche Musik hören z.B. Lieder die an die gewissen Person erinnern... Das war bei Trance-Musik bei mir zum Glück nicht so der Fall, außer ein paar Ausnahmen... Trance-Musik hat mir sehr geholfen auch wenn viele Tracks sehr traurig und melancholisch sind... Seit der Trennung bin ich mehr und mehr trance-addicted

3. Arbeit... Boah wieviel ich gearbeitet habe, habe letztes Jahr sogar auf 10 Urlaubstage verzichtet... ich Dussel :/

Sport hilft natürlich auch, dient gut als Ablass für Stress und Frust...

Greetz
Sincero